ヨガ教室でした

亀戸ママ向け教室 Ma-Ma Lifeでは7月6日(金)に

ヨガ教室を開催しました

梅雨のはっきりしないお天気が続く中、
ヨガ教室を開催しました。

最近感じるからだを伸ばすことの重要性

からだが歳をとってきている証拠でしょうか!!(^^;)

今からからだをしっかり伸ばしておけば、
ケガもしにくい
からだも軽い、
フットワークも軽く
お出かけも階段も楽ちんです(笑)

夕方には真っ赤な夕陽が。。

<ヨガ教室の予定>

7/26、8/23、8/30
夏休みも開催します!
ぜひいらしてください。
お子さまとご一緒にどうぞ(^^)

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