月2回ヨガクラスを開催しています
子連れOK 亀戸ママ向け教室 Ma-Ma LIfeでは、月2回金曜日にヨガクラスを開催しています。
講師は、ヨガ講師歴30年以上のベテランで、ヨガ講師の育成にも関わる野村先生です。
先生は小さいお子さんも大好きでヨガの指導をしながらも遊んでくれるので、子どもたちからも大人気です。
ポーズ中心のヨガではなく、一人一人の身体の状態をしっかりと見ながらレッスンが進んでいきます。腰痛やひざのトラブルがあっても安心、妊婦さんでもお医者様の許可があれば参加できます。
今日から、また小さなお仲間が増えました!
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※受付完了メールが届かない場合は、お手数ですがinfo@ma-ma-life.comにメッセージをお願いいたします。
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講師:野村弘子
ハタヨガを30年以上のベテラン講師が、あなたの身体のゆがみをしっかり矯正しながら、 一生できる健康な身体作りをお伝えしてい...
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